Skåret RUGKERNER, RUGMEL, RUGSIGTEMEL, HVEDEMEL, solsikkekerner, hørfrø, surdej, salt med jod, gær, maltekstrakt (BYG)

Energi i kJ	833	kJ
Energi i kcal	199	kcal
Fedt	5,7	g
- heraf mættede fedtsyrer	0,8	g
Kulhydrat	27,5	g
- heraf sukkerarter	1,5	g
Kostfibre	6,6	g
Protein	6,3	g
Salt	1,22	g